Le Bien-Être en Entreprise
Prenez conscience de votre potentiel grâce à la Sophrologie.
Technique de développement personnel, elle permet de vous accompagner en tant que salarié(e) pour développer vos compétences, vos valeurs de l’Entreprise
Les séances collectives permettent, dans un état d’esprit positif, de travailler sur un objectif commun :
- Gérer votre stress et accroître vos capacités.
- Renforcer l’esprit d’équipe, la cohésion pour avancer sur un projet spécifique.
- Développer la confiance en soi, la concentration.
- Accentuer votre motivation.
- Aide à la prise de recul et à la prise de décisions.
Au sein de votre entreprise et en partenariat avec votre employeur, nous pouvons mettre en place des séances en groupe ouvert « Découverte Sophrologie » ou en groupe fermé, dédié à une mission commune. Nous pouvons également prévoir un atelier lors d’un séminaire. Ainsi, la sophrologie à travers ces différents champs d’actions s’inscrit dans l’amélioration de la santé au travail et de vos compétences.
Dans un cadre de détente, je vous proposerai, à travers un protocole spécifique, de vous connecter à vous-même, lâcher-prise. Au fil de nos séances, je vous partagerai des moyens pour (ré)activer votre énergie, vos ressources afin de renforcer votre performance.